Bewegung spielt eine große Rolle, um einer Demenzform vorzubeugen. Der Sport- und Bewegungsgerontologe Christopher Winter erläutert in vier einzelnen Hörbeiträgen warum Bewegung wichtig ist und gibt praktische Tipps, wie Bewegung in den Alltag integriert werden kann.
Unter diesem Link können Sie die vier Hörbeiträge in Youtube kostenfrei aufrufen.